ПОИСК

Как работать человеку
с общим заболеванием?

История профессионального пути: про выбор, адаптацию, сложности и решения

Тифлокомментарий. Портрет на светлом фоне. На фото Юлия Мамцева смотрит в камеру и улыбается. У девушки распущенные русые волосы до плеч, уши украшены небольшими серьгами. Юлия одета в светло-голубую рубашку.

Юлия Мамцева

веб-дизайнер, куратор направления Дизайн в Everland, 29 лет, инвалидность по общему заболеванию, Одинцово

В 24 года у меня начала проявляться редкая генетическая болезнь Вильсона-Коновалова, при которой в организме нарушается обмен меди и страдают внутренние органы и мозг. Мне долго не могли поставить правильный диагноз. Делали всевозможные обследования, гоняли от специалиста к специалисту, а время шло. Все это привело к нарушению речи и глотания, скованности во всем теле, тремору — непроизвольным подергиваниям рук, ограничениям в движении левой руки, а я — левша. У меня высшее образование по специальности «Гостиничный сервис». Около пяти лет я работала менеджером по продажам в разных отелях, — последней была международная сеть Lotte. Когда я получила инвалидность, оттуда пришлось уволиться. Сейчас я веб-дизайнер и куратор направления «Дизайн» в Everland.

Зачем я участвую в этом проекте?

Я хочу рассказать о своем пути, чтобы ребята, которые оказались в похожей ситуации, приняли себя. И увидели возможности: как учиться, где и кем работать с инвалидностью. Особых преград для этого нет. Нужно лишь иметь желание, силу воли и вдохновение.

С чего начать работать?

Когда болезнь проявилась, мой образ жизни сильно изменился. Я стала много времени проводить дома. Исчезло живое общение с друзьями и знакомыми, я чувствовала себя угнетенной. Тяжело было с этим смириться, ведь по натуре я — общительный человек. Потребовались годы, чтобы я приняла себя. Пока была надежда, что вылечусь и все будет как раньше, я не спешила получать новую профессию. 

После увольнения из Lotte я нашла работу онлайн-консультантом в загородном отеле, мне шёл процент с каждой брони. Утром я вставала, включала ноутбук, и так он работал до позднего вечера. Чатик был везде и всегда рядом. Ехала на дачу, чатик со мной. Ложилась в больницу, чатик тут как тут — он стал образом моей жизни. Так продолжалось три года. Я поняла, что деградирую, работа стала меня раздражать. Я задумалась. Рост по этой профессии невозможен. А что будет, если чат закроют? Что я буду делать? Да, у меня есть муж, но я не привыкла от кого-то финансово зависеть.

Появилось желание освоить новую профессию, где не требуется разговаривать. Для меня было важно, чтобы работа была интересной и хорошо оплачивалась, возможность трудиться удаленно, свободный график. Методом исключения определила два направления, доступных для меня, — интернет-маркетинг и графический дизайн. Я — творческий человек, поэтому выбрала то, что мне ближе. И не ошиблась. Записалась на курсы графического дизайна. Это оказалось интересно, я занималась каждый день. Первых клиентов нашла на YouDo, брала заказы за смешные деньги и радовалась этому, как ребёнок. Потом в моей жизни случился проект «Шаг в профессию», на котором я прокачалась в графическом дизайне.

Что делать со страхами?

Второе дыхание и настоящая любовь к своему делу у меня появились после того, как прошла обучение по веб-дизайну в Everland и сделала первый сайт на Тильде. Но поначалу у меня был синдром самозванца. Я боялась, что моих компетенций в соответствующей области недостаточно и что своими неудачными дизайн-решениями я могу испортить дело. Но я не позволила этим страхам взять надо мной верх. Проанализировала свои чувства и пришла к выводу, что быть неидеальным в начале пути — это нормально. Параллельно я завела страничку в соцсетях и выкладывала туда свои работы. Ко мне стали обращаться знакомые и клиенты, заработало сарафанное радио. Я собирала все положительные отзывы, которые получала от клиентов: это придавало мне уверенности в себе. Вот уже почти три года я работаю веб-дизайнером в проекте.

Адаптация к работе

Мне понадобилась некоторое время, чтобы привыкнуть к комадной работе, ведь у меня был долгий перерыв в таких взаимодействиях. Но в целом я довольно быстро влилась в коллектив и вникла во все процессы. Я общаюсь с коллегами и клиентами в WhatsApp и Telegram. Они могут присылать как голосовые, так и письменные сообщения. Половина моих клиентов даже не подозревает о моих ограничениях, так как сейчас письменное общение в мессенджерах — это норма. Другая половина — относится с пониманием, но на рабочих отношениях это никак не сказывается.

Сейчас левая рука у меня работает плохо, и мне пришлось переучиваться некоторым навыкам — например, мышкой я теперь управляю правой рукой. У меня есть большое геймерское кресло с высокими подлокотниками и подушкой под поясницу и шею. При длительной работе я чувствую себя менее скованно — шея не сильно напрягается, руки не на весу. 

Я веду заметки в телефоне, куда записываю задачи на неделю. Как правило, у меня одновременно в работе несколько крупных проектов и также прилетают небольшие  срочные задания в течение недели. 

Каждую большую задачу я разбиваю на несколько небольших. Затем каждую из получившихся небольших задач еще делю — ставлю мелкие промежуточные цели. Кроме того, я чередую сложные долгосрочные проекты и лёгкие маленькие задачи. Так нагрузка получается более равномерной, а планирование времени — гибким.

Влияние семьи на желание работать

Меня поддерживали муж и мама. Близкие радовались моим успехам. Одобряли, что я занимаюсь тем, что мне нравится. Муж выбирал подходящую технику для работы, помогал с установкой программ, делал полезные подарки — например, графический планшет для рисования с беспроводным стилусом.

Критика и кризисы в работе: как справляться?

Помню случаи, когда проекты были сложными или рутинными и хотелось от них отказаться. Но один из моих принципов в работе — доводить начатое до логического завершения, поэтому я собиралась с духом и продолжала работу над проектами.

Самые тяжелые и неприятные ситуации — это когда клиенты кидают на деньги или не знают, чего они хотят и отвергают все, что им предлагаешь. Затрачивается много сил и времени, которые мог бы направить на другие проекты. Обязательно нужно анализировать эти случаи и делать выводы на будущее. 

Например, была у меня такая ситуация: заказали логотип, попросили сделать оперативно. Я начала рисовать без предоплаты — клиент показался порядочным. Когда он получил эскизы, поблагодарил меня, сказал, что знакомый дизайнер уже нарисовал им бесплатно, и не оплатил работу. Спустя время, я обнаружила свой логотип на их сайте.

Или недавний случай — ко мне обратился клиент за разработкой сайта. Я попросила заполнить бриф, в нем клиент конкретно не мог сформулировать, чего он хотел и не мог показать ни одного сайта, который бы ему нравился. Это был уже тревожный звоночек. Появилось нехорошее предчувствие. Я сделала подборку референсов из 15-20 сайтов и отправила. Получила ответ, что это сделано дилетантами и все сайты выглядят банально, несмотря на то, что они имеют почетные награды. С клиентом переписывались три дня, его предпочтения постоянно менялись: то он хотел классику, то что-то дерзкое. Я нарисовала несколько блоков, ответ был: «Это совсем не то, вы нас не поняли, потому что не говорите». Но объяснить, что именно не то, они не смогли и просили предложить еще вариант. Впервые за все время работы, я отказалась от проекта на полпути. У меня не было желания продолжать работу с этим клиентом, ведь он считал, что проблема во мне.

Помню еще одну ситуацию, где косяк был мой. У меня заказали буклет, в нем предполагался QR-код, при сканировании которого открывалась переписка в WhatsApp. Обычно такие материалы должен предоставлять клиент. Но в этот раз клиент делегировал это мне. Я сгенерировала код, проверила с помощью своего телефона и вставила его в макет. Буклет был утвержден клиентом и отправлен в печать. Клиент не стал делать пробную печать и сразу заказал тираж 5000 экземпляров. Когда он получил буклеты, оказалось, что при сканировании кода открывалась переписка с неверным телефонным номером: вместо российского префикса +7 стоял американский +1. Я заказала наклейки за свой счет, которые мы наклеили сверху. В минус я не ушла, но с тех пор проверяю свою работу несколько раз и предупреждаю клиента, чтобы он делал пробную печать.

Я извлекла уроки из своего опыта и могу посоветовать начинающим дизайнерам:

  • Всегда берите предоплату за работу.
  • Настаивайте на заполнении клиентом брифа.
  • Будьте готовы к критике. не бойтесь показаться глупым, задавайте уточняющие вопросы. 
  • Приступайте к задаче, только если вы на 100% уверены, что вы ее поняли.
  • Проверяйте авторские права и лицензии у материалов, которые вы используете. 
  • Проверяйте свою работу дважды.

Выгорание: как справиться

Я стараюсь путешествовать несколько раз в год и устраиваю себе один раз в неделю «dolce far niente» («сладкое ничегонеделание» в переводе с итальянского) — не проверяю почту, посвящаю день себе, ем вкусняшки. Все это восстанавливает мои силы и спасает от выгорания на работе. 

У меня получилось, и у тебя получится!

Работа дает финансовую независимость и самостоятельность. Позволяет чувствовать себя нужным для общества и быть его частичкой. Важно доказать, прежде всего, самому себе, что ты можешь. Если человек может быть полезным для окружающих и это действительно приносит ему моральное удовлетворение, то он готов тратить свое время. Готов где-то переработать, где-то уступить, но принести в мир что-то хорошее. При таком подходе человек учится новому, реализовывает свой потенциал, получает признание, — и это классное ощущение! В общем-то, это значит жить полной жизнью.

До того как я стала работать дизайнером, моя жизнь была похожа на день сурка. Работа в отелях никогда не приносила мне такого удовольствия, как моя нынешняя профессия. Я постоянно занята в интересных проектах, общаюсь с разными людьми, могу позволить себе путешествовать несколько раз в год. Мои близкие говорят, что они гордятся мною. 

Меня мотивирует личный профессиональный рост, поэтому практикую непрерывное обучение в области цифрового дизайна. Я окончила около 10 курсов по дизайну, уверенно владею всеми инструментами веб-дизайна. 

За плечами у меня 70+ реализованных проектов. Я бы хотела работать продуктовым дизайнером в крупной компании, но у меня есть трудности с трудоустройством из-за моих ограничений. Несмотря на это, я уверена в своей профессии. У меня много постоянных клиентов на фрилансе.

Другие истории

«Очень приятно работать в компании, которая заботится о тебе»

Ольга Агишева, диабет, почечная недостаточность, приступы эпилепсии

«Работа в Тинькофф — это моя психологическая и финансовая поддержка»

Наталья Доциева, рак гортани, отсутствие голоса

Работать онлайн мне не сложно, если есть гибкий график

Антонина Денисова, патология спинного мозга, передвигается на коляске

Рекомендации реабилитологов

Как работать человеку со сложным заболеванием, какие программы и устройства помогают

Матрица digital-профессий

Какая работа доступна людям с разными ограничениями здоровья

Читайте также

Рекомендации юристов

Права сотрудника с инвалидностью, процесс трудоустройства, алгоритм решения спорных ситуаций, дискриминация на рабочем месте

Советы психологов

Как выбрать направление работы и справиться со страхами, коммуникация в команде и профилактика выгорания

Советы HR-специалистов

Выбор и поиск работы, что важно на собеседовании, общение с коллегами, решение конфликтов

Рекомендации реабилитолога

Как работать человеку со сложным заболеванием, какие программы и устройства помогают

Матрица digital-профессий

Какая работа доступна людям с разными ограничениями здоровья

Советы психологов

Как выбрать направление работы и справиться со страхами, коммуникация в команде и профилактика выгорания

Советы HR-специалистов

Выбор и поиск работы, что важно на собеседовании, общение с коллегами, решение конфликтов

Рекомендации юристов

Права сотрудника с инвалидностью, процесс трудоустройства, алгоритм решения спорных ситуаций, дискриминация на рабочем месте

Еще истории

Фото с сайта freepik.com