Принятие инвалидности: почему это важно?
- Инвалидность — это особенность, с которой нужно научиться жить.
- Самым ценным ресурсом является поддержка близких людей. Важно не оставаться в одиночестве, просить о помощи. Это не признак слабости, а проявление силы.
- Родственникам тяжело не меньше, чем человеку, получившему травму или заболевание
- Обращение к психологу не должно вызывать страха.
- Когда человек развивается и заботиться о себе, окружающие начинают воспринимать его иначе.
- Иногда человека нужно просто оставить в покое. Дать время его психике пройти свои внутренние этапы.
- Невозможно помочь человеку, который не хочет.
- Полезно обратить внимание и пообщаться с теми, кто уже преодолел подобные трудности
Читайте также
Рекомендации юристов
Права сотрудника с инвалидностью, процесс трудоустройства, алгоритм решения спорных ситуаций, дискриминация на рабочем месте
Советы психологов
Как выбрать направление работы и справиться со страхами, коммуникация в команде и профилактика выгорания
Советы HR-специалистов
Выбор и поиск работы, что важно на собеседовании, общение с коллегами, решение конфликтов
Наши эксперты

Владимир Володин
потерял зрение и частично слух в 33 года, обучает людей с нарушением зрения цифровой грамотности и навыкам пространственного ориентирования
Был момент, что я реально сидел с веревкой в руке и думал, что надо это все закончить. Мне не было страшно. Но первое, что меня остановило понимание, что у меня сын есть. Как он с этой ношей будет жить дальше. Второе, вдруг зрение восстановиться, а меня нет уже. Ну как так. Я весь праздник пропустил. Тогда я решил, что нужно что-то делать, чтобы не прозябать.

Сергей Ризин
фотограф на фрилансе, инвалидность первой группы, тяжелая сочетанная травма после ДТП
Можно попытаться познакомиться с людьми, имеющими схожие проблемы со здоровьем. Например, у моей матери был рак. Когда она столкнулась с этой болезнью, я привёл её на мероприятие «Эверленд». Там она увидела людей, переживших онкологию и другие заболевания, но продолжающих жить. Это помогло ей понять, что она не одна.

Григорий Манин
вследствии ампутации ноги передвигается на бионическом протезе, индивидуальный предприниматель, проводит занятия по адаптивному скалолазанию детям с инвалидностью
Когда я в самом начале ездил на коляске или ходил на костылях, чувствовал негатив от людей. Многие пренебрежительно отворачивали взгляд, шептались за спиной. А сейчас я уже стал спортсменом, передвигаюсь на машине, учусь на факультете Государственное Управление. У меня много достижений. И люди совсем по-другому на меня смотрят. Им наоборот интересно со мной пообщаться, потому что я такой необычный человек

Денис Смоляков
57 лет, инвалидность первой группы, удаление гортани, общается с помощью голосообразующего аппарата, сейчас осваивает профессию писателя
Когда только обнаружили опухоль, все было паршиво. Так получилось, что в палате в ту ночь я оказался один. Лежу поперек подоконника, курю в окно в нарушении всех правил. Ночь. Страшно. В голове мысли, что не могу я так взять и сдаться. Надо сражаться, как будто на войне. У меня папа воевал, и для меня победа – это война, в которой я солдат. Мой бой начался, и я его веду. Все. Отступать некуда.

Юлия Смолякова
жена Дениса активно участвует в жизни мужа, помогает в лечении и поддерживает его во всем
У нас с Денисом конечно уже богатый опыт, семнадцать с лишним лет. Но когда это переосмысливаешь, то понимаешь, что жизнь – она не останавливается, она продолжается. Она не просто продолжается, ты понимаешь, что у тебя такое заболевание, которое может привести тебя все равно к летальному исходу. Поэтому жизнь становится другой. Она становится более качественной. Она становится более стремительной, и она становится более интересной.

Вероника Синицына
ведущий психолог Службы «Ясное утро», руководитель очной программы Службы, клинический психолог, онкопсихолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии
Родственники тоже проходят те же стадии, что и люди получившие инвалидность. Иногда они испытывают большую тревогу и желание помочь, но не знают, как это сделать. Особенно, когда человек закрывается, и близкие пытаются любыми способами вывести его из этого состояния. Однако иногда лучше оставить человека в покое и дать возможность его психике пройти свои какие-то внутренние этапы. Это не означает, что нужно бросить его, но иногда нужно просто дать немножечко времени.

Татьяна Коробова
клинический психолог отделения нейрореабилитации в Национальном Медико – Хирургическом Центре им. Пирогова
Многие пациенты замечают, что после получения травмы их круг общения меняется. Это происходит не у всех, но у большинства. Мы называем это "ситом", через которое проходит негативное общение, неприятные и ненужные контакты. Они уходят из жизни человека, а то, что действительно важно и нужно, остаётся.

Владимир Володин
потерял зрение и частично слух в 33 года, обучает людей с нарушением зрения цифровой грамотности и навыкам пространственного ориентирования
Был момент, что я реально сидел с веревкой в руке и думал, что надо это все закончить. Мне не было страшно. Но первое, что меня остановило понимание, что у меня сын есть. Как он с этой ношей будет жить дальше. Второе, вдруг зрение восстановиться, а меня нет уже. Ну как так. Я весь праздник пропустил. Тогда я решил, что нужно что-то делать, чтобы не прозябать.

Сергей Ризин
фотограф на фрилансе, инвалидность первой группы, тяжелая сочетанная травма после ДТП
Можно попытаться познакомиться с людьми, имеющими схожие проблемы со здоровьем. Например, у моей матери был рак. Когда она столкнулась с этой болезнью, я привёл её на мероприятие «Эверленд». Там она увидела людей, переживших онкологию и другие заболевания, но продолжающих жить. Это помогло ей понять, что она не одна.

Григорий Манин
вследствии ампутации ноги передвигается на бионическом протезе, индивидуальный предприниматель, проводит занятия по адаптивному скалолазанию детям с инвалидностью
Когда я в самом начале ездил на коляске или ходил на костылях, чувствовал негатив от людей. Многие пренебрежительно отворачивали взгляд, шептались за спиной. А сейчас я уже стал спортсменом, передвигаюсь на машине, учусь на факультете Государственное Управление. У меня много достижений. И люди совсем по-другому на меня смотрят. Им наоборот интересно со мной пообщаться, потому что я такой необычный человек

Денис Смоляков
57 лет, инвалидность первой группы, удаление гортани, общается с помощью голосообразующего аппарата, сейчас осваивает профессию писателя
Когда только обнаружили опухоль, все было паршиво. Так получилось, что в палате в ту ночь я оказался один. Лежу поперек подоконника, курю в окно в нарушении всех правил. Ночь. Страшно. В голове мысли, что не могу я так взять и сдаться. Надо сражаться, как будто на войне. У меня папа воевал, и для меня победа – это война, в которой я солдат. Мой бой начался, и я его веду. Все. Отступать некуда.

Юлия Смолякова
жена Дениса активно участвует в жизни мужа, помогает в лечении и поддерживает его во всем
У нас с Денисом конечно уже богатый опыт, семнадцать с лишним лет. Но когда это переосмысливаешь, то понимаешь, что жизнь – она не останавливается, она продолжается. Она не просто продолжается, ты понимаешь, что у тебя такое заболевание, которое может привести тебя все равно к летальному исходу. Поэтому жизнь становится другой. Она становится более качественной. Она становится более стремительной, и она становится более интересной.

Вероника Синицына
ведущий психолог Службы «Ясное утро», руководитель очной программы Службы, клинический психолог, онкопсихолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии
Родственники тоже проходят те же стадии, что и люди получившие инвалидность. Иногда они испытывают большую тревогу и желание помочь, но не знают, как это сделать. Особенно, когда человек закрывается, и близкие пытаются любыми способами вывести его из этого состояния. Однако иногда лучше оставить человека в покое и дать возможность его психике пройти свои какие-то внутренние этапы. Это не означает, что нужно бросить его, но иногда нужно просто дать немножечко времени.
Интервью
Сергей Ризин
36 лет,фотограф на фрилансе, инвалидность первой группы, тяжелая сочетанная травма после ДТП
«Знакомые говорили, что с такой травмой меня возьмут только туда, где собирают розетки»

Денис Смоляков
57 лет, инвалидность первой группы, удаление гортани, общается с помощью голосообразующего аппарата, сейчас осваивает профессию писателя
«Болезнь научила меня ценить жизнь и понимать, что действительно важно»


Принятие инвалидности
Ульяна Захарова
ведущий психолог Everland
«Принятие инвалидности не означает сдаться или перестать что-то делать для улучшения состояния здоровья. Но, вместе с тем, принятие — это осознать реальную ситуацию, случившиеся изменения и позволять себе жить, учитывая их.»
Советы психологов
Как выбрать направление работы и справиться со страхами, коммуникация в команде и профилактика выгорания
Советы HR-специалистов
Выбор и поиск работы, что важно на собеседовании, общение с коллегами, решение конфликтов
Рекомендации юристов
Права сотрудника с инвалидностью, процесс трудоустройства, алгоритм решения спорных ситуаций, дискриминация на рабочем месте